Angebote
Jeden Donnerstag Breathwork Atemreise:
Dein Atem ist immer da! Und doch nutzt Du nur einen Bruchteil seines Potentials.
Breathwork hilft dir, Stress loszulassen, dein Nervensystem zu regulieren, Atemmuster zu normalisieren und vieles mehr.
Jetzt ist der richtige Moment, dir bewusst den Raum für dich zu nehmen und einfach bei dir anzukommen.
Die Atemreise findet jeden Donnerstag um 18:00 Uhr und bereits ab einer Person statt.
Die Gruppen umfassen max. 6 Personen.
Immer abwechselnd findet einmal eine Transformative Atemreise und eine Entspannte Atemreise statt.
Einzelsession 40.-
10-er Abo 360.-
Anmeldung direkt unter 079 792 40 82
(bitte hinterlasse eine Nachricht oder WhatsApp)
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Herzlich willkommen:
Damit Du bei mir ein möglichst stressfreies Erlebnis erfahren kannst, darfs Du direkt vor dem Haus Parkieren.
Für deinen Wohlfühlmoment und auch danach, stelle ich Dir eine Duschmöglichkeit (für Massagetermine) und alles was Du zusätzlich benötigst zur Verfügung. Das heisst Handtücher, Shampoo usw. kannst Du gerne von mir nutzen.
Ebenfalls kriegst Du von mir ein Lunghi zur Verfügung gestellt, welchen Du für unsere gemeinsame Zeit verwenden darfst.
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Frauen und Männer sind mir herzlich willkommen.
Von mir für Dich - Lomi Lomi
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Alle meine Kunden empfangen ich bei einem heissen Tee. Wir führen, damit ich deine Intention besser verstehe, ein kurzes, individuelles Vorgespräch.
Dabei klären wir deine offenen Fragen und Du erzählst mir ein wenig von Dir und deiner Geschichte, wenn Du magst.
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In meinem liebevoll eingerichteten Massageraum stehst ganz alleine Du im Fokus. Ich biete Dir in einem gut geschützten Rahmen deine, individuell auf Dich abgestimmte Massage.
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Nach der Massage darfst Du gerne einige Minuten liegen bleiben und den Empfindungen Zeit zur Verarbeitung geben.
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Solltest Du nach der Behandlung noch offene Fragen haben, bin ich gerne für Dich da und wir können weitere Schritte besprechen.
Wie läuft eine Breathwork-Session ab?
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Um optimal vorbereitet zu sein, solltest Du in bequemer Kleidung kommen und zuvor nicht zu schwer gegessen haben.
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ca. 15min
Ankommen, Reinfühlen, welche Themen sind bei Dir aktuell
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ca. 45min
Atemreise von mir angeleitet und mit Musik begleitet
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ca. 15min
Integrationsphase - wir gehen in die Ruhe um zu integrieren
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ca. 15min
Reflektion und Sharing